ninufa便りvol.2秋のはじまり


Date.2008.10
バックナンバー vol.1 夏を名残惜しんで(2008.9)
深まる秋には、まだ程遠い沖縄の10月ですが
庭の草木に小さな実が着き出します

沖縄のバーブ 月桃(ゲットウ)


昔から、お餅を包んだり、
蒸ケーキと一緒に蒸したり
お菓子作りなどに欠かせない存在です。
独特な甘くスパイシーな香りに、
ついつい手が伸びてしまいます。


月桃は、どこにでも自生し、どんどん増え大きく育ちます。
毎年見るのが楽しみなのが、何とも可愛らしいその実。
残念ながら、食べる事は出来ませんが、
熟すと殻が割れ、中からたくさんの種が出てきます。
月桃の実
桑のみ 初めは、沖縄にも桑の木が育つとは知りませんでした。
この木もまた、生命力が強く、
どこにでも芽を出し、みるみる内に大きく育ちます。
枝が横へと広がるので、庭に涼しい木陰をもたらしてくれます。


実は、どうも年に2度程実るようです。
気づくと、赤い小さな実がちらほら見えます。

もっとたくさん色付いたら、
桑の実ジャムを作ろうと試みているところです。
鳥の巣桑の実の写真を撮っていたら、
木の高くにこんなものを発見。

鳥の巣。

きっと、
鳥たちもおいしい桑の実を食べていることでしょう。
夏バテ防止にと始めた"サワードリンク"
今では、我が家の定番ドリンクとなりました。
これからの季節は、定番のりんごやキウイフルーツやみかんを。
春になったら、いちご。夏には、パイナップルやぶどうなど、
四季折々の果実を漬けるのが楽しみになります。


作り方はいたって簡単。
煮沸消毒した保存瓶に、果実 1:氷砂糖 1:穀物酢 1の順に入れて、1週間程待つだけ。
その間、1日1回程瓶を振って混ぜれば出来上がり。(漬けた果物は取り出します)


水や炭酸で4〜5倍に薄めて飲みます。
ヨーグルトにかけてもおいしい。
サワードリンク
ラッパガラス(白玉) 2,363yen
ヨーグルトと
ラッパガラス(綿毛) 2,363yen
朝は気分をすっきりさせ、夜は疲れた体を癒してくれます。
漬けた果実も一緒にいただきます。
朝の目覚めのコーヒーは
もう少しの間、アイスコーヒーがいい。


ラッパガラス(綿毛) 2,363yen
アイスコーヒー
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vol.1夏を名残惜しんで 2008.9


夕暮れ まだまだ暑さが続く沖縄


それでも、朝晩随分過ごしやすくなったり
空を見上げると もうすっかり秋の空


夏が行ってしまうのが
なんとなく名残り惜しく感じるのに
どこからともなく吹く
秋の香りの風に心が踊ります

グアバ夏の終わり、家に帰ると
甘くとろけるような香りが出迎えてくれます


その瞬間、あっグアバだ!
と分かるほど、それは濃く独特な香り

庭の木になるものや
ご近所からお裾分けでいただいたもの。


グアバの収穫時期は8月の終わりから、10月にかけて
皮もそのまま、まるごと食べられます。
楽しみは 種をまた土に植えて、芽がでるのを待つこと


5寸皿 1,260円
10時じゃいきと3時じゃいき
時間から想像がつくとおり、作業の手を休めて休憩すること
島ではお茶菓子だけに止まらず
てんぷらやおにぎり、ソーミンチャンプルーなんて出てきます


沖縄のクレープ、チンビンとミルクたっぷりの珈琲で


ロックカップ  1,050円
3寸皿  630円
フリーカップ
秋茄子
5寸皿 1,260円
真夏の太陽には、さすがに植物たちもたちうちできず
スーパーの野菜コーナーは品薄ですが
ようやく 少しずつ種類が増えていきます


茄子とトマトは相性抜群!
そしてまだまだ食べきれないほどの実をつけてくれるオクラと
ベーコンを加えてパスタを作りました

にんにくとオリーブオイル、トマトの酸味が
食欲をそそります


板皿
フランスパンを添えて


板皿  2,520円
3寸ワンブー 630円
板皿夏にはもっぱらさっぱりとしたレアチーズ派ですが
そろそろ濃厚なチーズケーキが恋しくなります


黒糖の粉末を使ってさらにコクと香りを味わいます


板皿 2,100円


黒糖チーズケーキのレシピ
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